У меня кругом такое дерьмо происходит
А я каждый раз думаю "и не из такого дерьма вылезали, мать" 
Ну, я могу поплакать, подепрессовать, разумеется, но чтобы всерьёз - у меня почему-то нет ощущения отчаяния. Я знаю, что я сейчас ошибаюсь, а значит, потенциально все может быть хорошо. Не знаю, что за странный подход, но мне хочется оставаться в жопе, чтобы знать, что все может быть по-другому.
Любовь к изложению всякого дерьма приводит тебя к рефлексии, сначала ты обдумываю, что написать и как сформулировать, а теперь это на всю жизнь, ты живёшь и думаешь. Не всегда знаешь, как правильно поступить, иногда знаешь, но по каким-то причинам не делаешь, но в любом случае - ты с собой в ладу и со своими мыслями, знаешь, в чем виноват ты или другие, знаешь, как правильно. 
Это нормально, не всегда поступать так, как ты знаешь, что будет вернее. Иногда на диете ты срываешься на булочку с корицей, хотя знаешь, что это сиюминутное удовольствие. Главное - себя не ругать. 
Вот и у меня такое же осознание:я знаю, что и почему я делаю вредного и готова себя простить.